Lihaskuntomateriaalin tekniikat ja taitohaasteet

Askelkyykky

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Dippi penkillä

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Etunojapunnerruksen yläasento

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Etunojapunnerrus

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Etunojapunnerrus ja liikekehittelyt

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Etunojapunnerrus: Lisähaasteet ja muuntelut

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Hartiasilta

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Hauiskääntö käsipainoilla ja tangolla

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Hiihtohyppy

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Kahden jalan kyykky

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

error: Kopioiminen kielletty!