Lihaskuntomateriaalin harjoitteet

Eläinliikkeet luovana harjoitteena

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Hippa turva-alueilla ja kehonhallintatehtävällä

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Hippaleikit: Lihaskuntohippa

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Keppijumppa: Opettajajohtoinen keppijumppa

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Keppijumppa: Reaktioleikki kepeillä

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Keppijumppa: Seuraa johtajaa parin kanssa

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Kiertopaikkaharjoittelu eli circuit-training

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Kuntosaliharjoitus pistetyöskentelynä

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Lihaskuntocircuit pareittain

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

Lihaskuntocircuit pareittain

 

Pääset tutkimaan materiaaleja, kunhan ensin rekisteröidyt!

Rekisteröitymisen jälkeen käytössäsi on 7 vrk tutustuminen, joka katkeaa automaattsesti.

Tutustumisjaksossa näet ison osan palvelun sisällöstä. Et kuitenkaan näe tutustumisjakson aikana Voimistelullista materiaalia, Luistelu- ja jääpelimateriaalia, Kamppailuja, Koripallomateriaalia (yläkoulu), osaa leikeistä tai laajaa Tehtäväkorttipankkia.

Ostamalla vuosilisenssin saat käyttöösi aivan kaiken!

Täältä pääset rekisteröitymään

Kiitos kiinnostuksesta PE-Centeriä kohtaan.

error: Kopioiminen kielletty!